「2018樂齡活現-阿公阿嬤活力旺」全國總決賽 以行動實踐長者健康生活
發佈日期： 2018-10-08
為展現高齡長者的青春不老活力，衛生福利部國民健康署於10月5日在新北市板橋區板樹體育館舉辦「2018樂齡活現-阿公阿嬤活力旺」全國總決賽。來自全國分區競賽獲金、銀牌的隊伍，及離島(金門、連江及澎湖縣)共17支隊伍將各自展現地區特色，從鄉村到大都會、從原鄉到客家，共演健康活力的高齡風采。
臺灣65歲以上長者已達331萬餘人(占總人口數14.05%)，正式進入高齡社會，預計於7年後將成為超高齡社會(≧20%)，總統蔡英文對高齡長者健康非常重視，與衛生福利部次長呂寶靜及衛生福利部國民健康署署長王英偉特別前來現場，一起為阿公阿嬤們加油、打氣。
臺灣已邁入高齡社會 政府積極推動高齡友善環境及服務
呂寶靜表示，近日內政部公佈臺灣人民平均壽命高達80.4歲，與10年前相比增加2歲，政府推動長照2.0政策目的是要「活躍老化、預防失能」。而為了提供在地的社區照顧，開辦厝邊的社區延緩失能照護服務計畫，內容分為6大主題，包含肌力強化運動、生活功能重建訓練、社會參與、口腔保健、膳食營養及認知促進等課程。希望長輩不只是留在家中，也創造機會讓長輩可以走出家門，到社區或據點參與各項活動，由長輩自行製作舞臺道具、服裝、彩繪，甚至編舞，讓身體功能繼續維持，生活得更好，也結交更多朋友，希望讓健康長者、失能長者都能感覺到幸福，追求不失能、不憂鬱，快樂活躍的老年生活。
王英偉表示，「長者活躍老化競賽活動」提供一個專屬老人展現健康活力與生命價值的舞臺，是全國最大的長者競賽活動，長者需在社區組成隊伍，一路從鄉鎮市區競賽、縣市決賽中獲勝，再到分區競賽，才能脫穎而出，與離島隊伍進入全國總決賽；競賽內容有支持長者友善生活環境為題材的「活力舞臺組」表演，以及包含上下肢、手腕、腰部、腳踝等動作設計的「活動律動組」，今年特別鼓勵隊伍增加老、中、青、幼不同年齡群，讓隊伍成員除了有高齡夫妻檔、樂齡班同學、運動社團等，也有祖孫一起參與。
參賽長者表示，每年從年初即開始準備活動內容及動作設計，每位長者於這天更是盛裝打扮；而參加活動的社區協會理事長也表示，原本社區長者們走在路上大家都不認識也不會打招呼，但透過報名參加活動組隊，長者的每週練習，看到社區老人見面時多了寒暄問候及笑容，感覺社區更溫暖了，也為長者能保長壽及健康而開心。
長者活躍老化競賽 讓阿公阿嬤為自己的健康代言
晉級全國總決賽的17支隊伍中，最高齡的是已達百歲的黎阿公，參與隊伍「風城印象來去逗熱鬧」舞獅表演，以傳統演繹地方虔誠敬謝天神的風情人文，也充分展現人生智慧與經驗的傳承。三灣社區高齡保健班所在的三灣鄉以農業生產為主，長輩們發揮農人精神，成立17年以來，每日早晨5點揪伴一起做運動，此次競賽活動並使用在地棉花及布料，一針一線縫製出個人的創意球具－「三灣梨」。擔任今年度青春不老大使的資深藝人澎澎(邱美翠)也來到全國總決賽活動現場與阿公阿嬤互動，展現了青春不老大使的熱情與活力，也讓現場的氣氛更輕鬆歡愉。
「2018樂齡活現-阿公阿嬤活力旺」活動期間設有臉書粉絲團直播服務，讓無法到場的民眾和親友，也能感受阿公阿嬤的「無」齡活力，並可為阿公阿嬤加油打氣。相關活動訊息，可至活動官網(https://www.happysenior.com.tw/2018/）或活動粉絲團 (https://www.facebook.com/happyseniorfanpage/)查詢。