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尼古丁成癮度量表
尼古丁成癮度量表
說明:
此量表可以幫助想戒菸或正在吸菸的您,更了解您的尼古丁成癮程度,進而選擇出適合自己的戒菸方法!
1.起床後多久抽第一支菸?
5分鐘以內
5~30分鐘
31~60分鐘
60分鐘以上
2.在禁菸區不能吸菸會難以忍受嗎?
是
否
3.哪根菸最難放棄?
早上第一支菸
其他
4.一天最多抽幾支菸?
31支以上
21-30支
11-20支
10支或更少
5.起床後幾小時內是一天中抽最多菸的時候?
是
否
6.當嚴重生病時,幾乎每天臥病在床還抽菸嗎?
是
否
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1.起床後多久抽第一支菸?
5分鐘以內
5~30分鐘
31~60分鐘
60分鐘以上
2.在禁菸區不能吸菸會難以忍受嗎?
是
否
3.哪根菸最難放棄?
早上第一支菸
其他
4.一天最多抽幾支菸?
31支以上
21-30支
11-20支
10支或更少
5.起床後幾小時內是一天中抽最多菸的時候?
是
否
6.當嚴重生病時,幾乎每天臥病在床還抽菸嗎?
是
否
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資料參考
1.衛生福利部國民健康署《
戒菸教戰手冊
》。
2.國民健康署門診戒菸治療管理中心-醫療院所戒菸服務補助計畫個案紀錄表。
3.此量表參考自國內衛生福利部譯自Fagerstrom Tolerance Questionnaire (FTQ) ( Fagerstrom & Schneider)的尼古丁成癮程度測試表。
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