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2022-11-04
長者健康

預防衰弱-重肌述速動5字訣_30秒版
2022-11-04
長者健康

只用走的，難怪衰弱追上你!醫師親授伸平氧肌四大運動，強化你的肌力！林瀛洲主任x黃惠芳營養師x李婉如老師【衛福部預防衰弱】
2022-10-11
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有在走路、慢跑就不需要鍛鍊腿部肌力?
2022-08-01
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企業如何做到職場健康促進？從飲食、運動開始
2022-06-07
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政府補助妊娠糖尿病篩檢，請孕媽咪多加利用
2022-05-24
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運動可以局部瘦身嗎?
2022-04-19
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為什麼要驗「高密度脂蛋白膽固醇」？ 檢查結果如果異常我該做些什麼呢？
2022-04-15
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「脂」要控好，讓「心」快活
2021-06-17
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居家有氧身體好，3分課程十分效
2021-06-11
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兒童罕見疾病末期的安寧居家照顧
2021-06-03
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2021-04-07
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懷孕第9週「孕動」讓媽咪健康、寶寶有活力
2021-03-31
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懷孕第25週-孕期25週能進行胎教囉！
2020-12-30
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女性在家也能做的體適能運動
2020-12-03
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聽說網路消息指出可以空腹運動效果好?
2020-11-24
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2020-11-19
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再說說高血壓的控制
2020-11-03
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「2020阿公阿嬤逗陣來」全國總決賽相約12月11日 來板樹體育館一起幫阿公阿嬤加油!
2020-09-22
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規律運動可降低20%罹癌風險！
2020-08-26
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工作或做家事的活動量，不算是運動嗎？
2020-06-26
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聽朋友說減重靠吃跟有氧就好，不用做肌力訓練，是真的嗎？
2020-06-05
癌症防治

2成肝癌與生活習慣有關 聰明吃 快樂動 跟脂肪肝說掰掰！
2020-04-07
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聰明吃 快樂動 天天量體重 減重抗疫情
2020-02-25
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穩定控糖免緊張 把握五要保健康