:::
  1. 回首頁
  2. 衛教資源
  3. 運動150 健康不落伍

運動150 健康不落伍


運動150 健康不落伍
  • 登錄號：31512
  • 宣導品種類：海報
  • 發佈日期：2025-03-26
  • 發行單位：國民健康署
  • 作者：社區健康組
  • 關鍵字： #健康體位 #身體活動
  • 內容： 本素材針對成人族群提供每週運動指南，建議廣發於學校、職場，另外可張貼公共運輸系統（捷運、火車站、公車站）進行宣傳。鼓勵民眾多運動。
  • 授權條款： 創用 CC 授權條款
:::

推薦教材

更多
手冊
「銀領新食尚 銀養好健康」2024銀領新食尚 銀養創新料理成果專刊文章照片

「銀領新食尚 銀養好健康」2024銀領新食尚 銀養創新料理成果專刊
手冊
一起聊聊肥胖症 你該問的100 +件事 線上版文章照片

一起聊聊肥胖症 你該問的100 +件事 線上版
單張
禁止攜帶電子煙或加熱菸入境宣導單張文章照片

禁止攜帶電子煙或加熱菸入境宣導單張

推薦專文

更多
【戒菸故事】擺脫50年的菸癮 啟動生命轉捩點文章照片

【戒菸故事】擺脫50年的菸癮 啟動生命轉捩點

 上班族飲食別踩雷 盤點常見外食陷阱文章照片

上班族飲食別踩雷 盤點常見外食陷阱

 【戒菸故事】不要小看一支菸帶來的傷害文章照片

【戒菸故事】不要小看一支菸帶來的傷害