很抱歉,您的瀏覽器尚未支援JavaScript功能,可能造成網站部分功能無法正常使用,建議您開啟瀏覽器JavaScript狀態,以正確瀏覽本網站。
前往主要內容
網站導覽
:::
健康九九網站
網站導覽
English
關鍵字
.
搜尋
#肺炎
#減重
#菸
#高血壓
#糖尿病
Toggle navigation
English
健康主題
衛教資源
健康檢測
健康文章
保健闢謠
就醫提問
文字大小:
大
中
小
網站顏色:
綠色
粉色
黃色
關鍵字
.
#肺炎
#減重
#菸
#高血壓
#糖尿病
大
中
小
綠
粉
黃
國民健康署粉絲專頁
健康九九LINE
健康九九YouTube頻道
:::
回首頁
衛教資源
運動150 健康不落伍
運動150 健康不落伍
檔案下載
線上瀏覽
產生短網址
登錄號:
31512
宣導品種類:
海報
發佈日期:
2025-03-26
發行單位:
國民健康署
作者:
社區健康組
關鍵字:
#健康體位
#身體活動
內容:
本素材針對成人族群提供每週運動指南,建議廣發於學校、職場,另外可張貼公共運輸系統(捷運、火車站、公車站)進行宣傳。鼓勵民眾多運動。
授權條款:
:::
推薦教材
更多
多媒體
柚子醫師倡議兒童健康體位(完整版)
多媒體
柚子醫師倡議兒童健康體位(精華版)
多媒體
不怕夏日熱傷害-三高族群篇
推薦專文
更多
萬一發生性行為,該怎麼保護自己?
父親如何與女兒談月經、內衣選擇與生理用品?
寶貝成長路檢前先紀錄
.
▲
×
已複製