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【教案】搶救肌少大作戰


【教案】搶救肌少大作戰
  • 登錄號：13003
  • 宣導品種類：其他
  • 發佈日期：2024-01-26
  • 發行單位：國民健康署
  • 作者：輔仁大學營養科學系(團隊)
  • 關鍵字： #營養 #蛋白質攝取 #肌少症
  • 內容： 以破冰活動將長者帶入預防肌少症與衰弱症課程，在課程期間測量小腿圍及握力、加入小組闖關活動，期透過課程使長者了解相關之飲食原則與應用，以鼓勵依照豆類、魚類海鮮、蛋類及肉類之順序攝取適量蛋白質，並優先選用植物性蛋白質。
  • 授權條款： 創用 CC 授權條款
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