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疼痛緩和運動系列

疼痛緩和運動系列

登錄號:
51195
宣導品種類:
多媒體
更新日期:
2018/11/28
發行單位:
衛生福利部國民健康署媒體與健康傳播小組
關鍵字:
內容介紹:
疼痛緩和運動系列
健康新識代 全民徵厲害_107年度健康傳播素材徵選活動入選:
└醫療院所及照護機構-影片類-佳作
└製作/授權單位:臺灣基督教門諾會醫療財團法人門諾醫院發展部
健康九九Youtube專屬頻道:
L01骨盆傾斜運動
https://youtu.be/IPp34rWzknE
L02抬臀運動
https://youtu.be/7N7XjR12KEg
L03腰大肌伸展運動
https://youtu.be/vkrzoNXepM0
L04骨盆旋轉運動
https://youtu.be/xzq0fXzMhlA
L05臀部伸展運動運動
https://youtu.be/5dpbWWJvVMk
L06腰大肌強化運動
https://youtu.be/FrCWG_uyKec
L07山峰山谷運動
https://youtu.be/K-ASLbSvdmk
L08嬰兒式
https://youtu.be/m-8HTXofnuU
L09鳥犬式
https://youtu.be/2cGXdhxolz0
L10椎間盤突出矯正運動
https://youtu.be/9vKk228YR5o
授權條款:
創用 CC 授權條款

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