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戶外FUN視 護眼行動--近視防治海報

登錄號:
30519
種類:
海報
檔案大小:
1.95 MB
更新日期:
2014/08/08
類別:
視力聽力保健
適用對象:
全民
點閱數:
21144
授權條款:
創用 CC 授權條款
發行單位:
衛生福利部國民健康署婦幼健康組
關鍵字:
戶外  視力  近視  
內容介紹:
戶外FUN視  護眼行動--近視防治海報

請你跟我一起愛護眼!寫字光線要充足
桌面照度要350米燭光
看書保持35-45公分的距離
用眼30分鐘,記得休息10分鐘
多吃花椰菜、奇異果.. 深綠色蔬果
每日戶外活動2-3小時
每年定期1-2次檢查視力

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