習以為常動健康-十全十美銀健康
- 登錄號：51803
- 宣導品種類：多媒體
- 發佈日期：2021-11-30
- 發行單位：國民健康署
- 作者：社區健康組
- 關鍵字：
#長者
#運動
#高齡
#銀髮族
- 內容：習以為常動健康 [十全十美銀健康] 適用安養機構式場域，
十全十美銀健康 訓練肌力、平衡感，非常有效的運動，
為了安全考量於身體後方，放置一張椅子，周圍需有扶手、家具，
讓我們進行抓握。
- Youtube：https://youtu.be/JIz3uDidqIw
-
授權條款：
- 登錄號：51803
- 宣導品種類：多媒體
- 發佈日期：2021-11-30
- 發行單位：國民健康署
- 作者：社區健康組
- 關鍵字： #長者 #運動 #高齡 #銀髮族
- 內容：習以為常動健康 [十全十美銀健康] 適用安養機構式場域， 十全十美銀健康 訓練肌力、平衡感，非常有效的運動， 為了安全考量於身體後方，放置一張椅子，周圍需有扶手、家具， 讓我們進行抓握。
- Youtube：https://youtu.be/JIz3uDidqIw
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授權條款：
