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要想早期診斷癌症,要選對目標,也要挑對檢查方法

近二、三十年來,癌症一直高居台灣十大死因的榜首,令大家談癌色變,也讓普羅大眾更加重視癌症的預防與篩檢。努力投資健康是值得肯定的,但投資有沒有符合效益,也是必須計較的。

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減肥該不該吃澱粉?

之前在有看到一篇報導說:「吃澱粉減肥 7天瘦3公斤』,不過又有很多人都說:「要減肥,就是少吃澱粉,或多攝取蛋白質」,到底哪種說法才正確呢?

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