小編的話
親愛的 會員朋友:

天氣越來越熱,大家開始脫掉厚重的衣服,展現窈窕的身材。很多人為了快速達到減肥效果,購買坊間許多宣稱具有減肥功效的產品,這些產 品往往混攙西藥或禁藥成分,服用後可能產生心悸、高血壓、頭痛、失眠等症狀,提醒您千萬不要聽信偏方,胡亂服用,以免損及健康。
 
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2010國民健康局年報-中文版

2010國民健康局年報-中文版

.第一章 前言
.第二章 健康的出生與成長
.第三章 健康的生活
.第四章 健康的環境
.第五章 健康的老化
.第六章 特殊健康議題
.第七章 健康促進的基礎建設
                                                              ....more
健康專欄

怎樣補充維他命D 及鈣才正確

鈣是人體骨骼的主要成份之一,而維他命D又稱為「鈣質的搬運工」,最主要的功能是幫助鈣質被人體吸收。當我們充分攝取維他命D時,將可以促進小腸壁吸收鈣質,達到強化骨骼的目的。由於國人普遍有補充維他命 ......more
 
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