健康專文
  • 選對油 吃好油
      現代人講究吃得好、也要吃得健康,連烹調用的油品都有學問,許多研究也證實,油 品所含的脂肪酸的確會影響人體健康,雖然許多營養專家都推崇植物油的好處...
       
    如何與孩 子談癌症:您的病情無法改善時,要如何讓孩子知道?
       每個人都需要在理想和現實間找到人生的平衡點。遺憾的是,當現實的您病情不會 康復,那該怎麼辦?在我們的社會裡,大家都避諱談論死亡。面對死亡是一件非常困難的事,但是,您與 孩子必須一起面對...
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小編的話
親愛的 會員朋友:

3月8日是國際婦女節(International Women’s Day),也是「聯合國婦女權益及國際和平日」,關心女性健康平日注意鐵質、鈣質與葉酸的攝取,維持健康體態但不激進減重,定期接受乳房攝影檢查與子宮頸抹片檢查,請時時關心您與您愛的人!
 
健康九九網站  祝大家平安快樂! !
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健康專欄

重視婦女營養與健康

 現代審美觀念崇尚體態纖細的影響,一般婦女在飲食上很容易 只注重熱量的控制,而忽略了均衡攝取各類營養素。女性罹患骨質疏鬆症的機率約為男性的2.5倍,臺灣 地區19歲以上女性,大約每6人中就有1人鐵質攝取不足......more
 
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